本日は七種(ななくさ)🍚
春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べる風習の一つです📝
これは呪術的な意味ばかりでなく、時季すがら正月の暴飲暴食等で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。
＜我が家の昼ごはんより＞
七草の種類は年代や土地柄によって異なりましたが、いつの時代もどんな土地でも年頭にあたって豊年満作を祈願し、「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いを込めてお粥を頂く気持ちはいつの時代も皆一緒だったと思います✨✨
因みに「春の七種」とは以下の7種類（現在の名前／科名）。
・芹：芹／セリ科
・薺：なずな(別名・ぺんぺん草)／アブラナ科
・御形：母子草／キク科
・繁縷：繁縷／ナデシコ科
・仏の座：田平子(シソ科のホトケノザとは別のもの)／キク科
・菘：蕪／アブラナ科
・蘿蔔：大根／アブラナ科
＜餅入り七草粥＞
普段から粥を食べる我が家としては、あまり気にしませんが(笑)
ゴチソウさんでした😋😋
